Dijous 22 de novembre de 2018
19.00 hores
Àrea Activitats Biblioteca
A càrrec de Rosa M. Gadeo i Rosa Salat
La Fundació La Marató de
TV3 va ser creada el 1996 per la Corporació Catalana de Mitjans Audiovisuals amb
la missió de fomentar i promoure la recerca biomèdica d'excel•lència, així com
la sensibilització social sobre les malalties que es tracten al programa
televisiu la Marató
de TV3, mitjançant campanyes de participació ciutadana i actes de difusió i
educació.
Cada any està dedicat a una malaltia,
en l’edició de 2018, el càncer.
Què és?
El
càncer és la primera causa de mort a
Catalunya entre els homes i, la segona, entre les dones. Cada dia moren 28
persones de càncer, és a dir, més de 10.000 a l'any.
Gràcies
a la investigació biomèdica, a Catalunya, la
supervivència al càncer ha crescut un 7% en els últims 10 anys i la mitjana
se situa, actualment, en el 55%. Però malgrat els avenços que s'han fet en
tractaments, mètodes de diagnòstic i prevenció, la incidència del càncer segueix sent molt alta:
1 de cada 2 homes i 1 de cada 3 dones
tindran càncer al llarg de la seva vida.
Cal
seguir investigant per millorar la supervivència de les persones que tindran
aquesta malaltia.
Què és el càncer
Les
cèl•lules del nostre cos creixen i es divideixen per formar cèl•lules noves,
que reemplacen les que es van morint. Però, de vegades, aquest cicle s'altera i
les cèl•lules no moren quan ho haurien
de fer i creixen de forma invasiva sense els controls biològics normals del
cos humà. Aquest procés s'anomena càncer. Aquestes cèl•lules poden generar
tumors, envair teixits propers i escampar-se per altres parts del cos i formar
una metàstasi.
En
realitat, una mateixa paraula ens serveix per referir-nos a més de 200 tipus diferents de malalties:
mama, còlon, pulmó, cervell, leucèmia, limfoma, pàncrees...
Generalment,
el càncer rep el nom del lloc del cos on comença. Si s'estén a altres òrgans o
teixits es produeix el que en diem metàstasi.
Quins tumors són els més freqüents
En
els homes, els càncers més habituals
són els de pròstata (amb un
supervivència del 90%), el colorectal (amb una supervivència del 55%) i el de pulmó (amb un percentatge de
supervivència baix, del 15%, després de 5 anys des del moment del diagnòstic).
En
les dones, el tumor més freqüent és
el de mama (amb una supervivència
del 90%), el colorectal i el d'úter (que aviat quedarà desbancat pel
de pulmó).
Podem prevenir el càncer?
Els
experts calculen que més del 40% dels
càncers es poden prevenir si se segueixen unes pautes de vida saludable:
No fumar
El
consum de tabac és un dels factors de risc més importants en un gran nombre de
càncers i en la majoria de malalties cardiovasculars i respiratòries.
Activitat física moderada
La
pràctica regular d'exercici redueix la possibilitat de desenvolupar alguns
càncers, com, per exemple, el de còlon. Tots podem fer coses tan senzilles com
caminar mitja hora a pas ràpid cada dia o pujar escales.
Seguir una dieta saludable i controlar
el pes
Hi
ha una forta evidència que es pot reduir el risc de càncer amb hàbits
alimentaris saludables. És recomanable seguir una dieta variada com la mediterrània i menjar
més peix, fruita i verdura.
Limitar el consum d'alcohol
Les
begudes alcohòliques augmenten el risc de molts tipus de càncer (coll, esòfag,
laringe, còlon, fetge o pàncrees). Cal limitar-ne el consum.
Evitar l'exposició excessiva al sol
Cal
prendre el sol amb molta moderació i evitar les hores de més sol, especialment
els nens. Les cremades a la pell són la causa del melanoma, un càncer, en
principi, poc freqüent, però que cada any augmenta.
Vacunar-se
Les
vacunes ens poden protegir d'alguns virus associats a certs càncers, com el
virus del papil•loma humà, que causa càncer de cèrvix, i l'hepatitis, que pot
desencadenar càncer de fetge.
Fer les proves de detecció precoç
Alguns
càncers, si es detecten aviat, poden tenir molt bon pronòstic, com el de mama,
el de coll d'úter i el de còlon i recte. Les proves indicades de cribratge són:
una mamografia cada dos anys (dels 50 als 69 anys), una citologia ginecològica
cada tres anys i una prova de sang oculta en femta cada dos anys (a partir dels
50).
La recerca
Hi
ha un 60% dels càncers que no sabem com es poden prevenir. Ens aquests casos,
l'objectiu de la investigació és trobar mètodes per diagnosticar-los el més
aviat possible i, així, poder aplicar tractaments més eficaços i augmentar-ne
la supervivència. Una gran oportunitat en aquest camp rau en el diagnòstic
molecular del càncer que ens permet personalitzar els tractaments. En els
propers anys també podrem veure el desenvolupament de la biòpsia líquida que, gràcies a una anàlisi de sang, serà capaç de
detectar productes de les cèl•lules cancerígenes abans, fins i tot, de tenir
cap símptoma i sense haver d'intervenir el pacient per obtenir mostres del seu
tumor.
Pel
que fa als tractaments, cal seguir fent recerca en la immunoteràpia, que estimula el sistema immunitari propi de
l'organisme per fer-lo lluitar contra el càncer. També cal avançar en els
procediments multidisciplinaris actuals que combinen tractaments biològics dirigits a propietats de les cèl•lules
malignes, quimioteràpia, radioteràpia i
cirurgia, perquè cada cop siguin més personalitzats i, per tant, més
efectius.
Un
dels camps que genera una gran expectativa és el de la bioinformàtica i el
tractament del bigdata relacionat amb el càncer. Fa falta programari i eines
capaces d'analitzar tones de dades genètiques de pacients de càncer de tot el
món per treure'n conclusions i ajustar cada cop més les teràpies.
El
tractament del càncer en les persones de més de 75 anys i la millora de la
qualitat de vida dels llargs supervivents de càncer són, també, dos dels reptes
de la investigació.
